masalah sembelit hingga buasir

hai semua.. ada tak yang mengalami sembelit hingga terjadi buasir Dan fobia untuk buang air besar? sy baru mengandung 11 minggu risau menanti bila dah sarat nanti..stress bila fikir.. 😌

Nor Ashikin

Excited to become a mum

4 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Puan boleh amalkan pemakanan yg seimbang..lebihkan minum air kosong..cuba makan betik atau pisang..dulu sy pun mcm tu..berdarah2 buang air besar..lps tu doc sarankan sy makan pisang tp jgn terlalu banyak sbb pisang ada kandungan pottasium yg tinggi & banyak kan minum air kosong..

3 Balas

Home Just Mums hai semua ada tak yang mengalami sembelit hingga terjadi buasir dan fobia untu