emosi sekarang sangat2 x stabil

hai mummys semua.time pregnant ni normal ye emosi x stabil.kadang perkara kecik pun rasa nak marah dan kecil hati.risau effect pada baby 😔

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Normal. Puan, ambil langkah bertenang, redha dan sabar dlm ujian kehamilan. Buat perkara yg kita tenang dan jauhkan drpd perkara yg kita rasa semak. Riadah ringan ke, jln2 kt taman, baca buku psl kehamilan dan penjagaan anak, nak jadi ibu bapa, al Quran, berzikir ,banyakkan rehat, makan buah... tonton cerita yg happy, bosan dgn cerita drama yg buat kita geram, tontonlah National Geographic 😅 jngn tonton pasal shark ular bagai... terkejut2 kang. hihi yg buatkan saya semak, media sosial, berita palsu.. kawan2 yg suka membawang.. haha, so sy mute dlm circle tersebut. moga baik2 puan, kawal stress na... senyum sikit.... 💐

Baca lagi
4y ago

terima kasih puan atas nasihatnya.