Puasa semasa mengandung.

Hai mommy, selamat berpuasa semua. ☺ Just nak minta mommy share. Apa yang mommy makan semasa sahur dan berbuka sepanjang bulan puasa semasa tempoh mengandung. Dua tahun lepas sy mengandung juga semasa puasa, tapi tak berjaya puasa full. Tahun ni sudah nekad untuk puasa full. Harap mommy boleh share. TQ. ?

Siti Bazla Kamilah

Mak Azib

1 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

Hi Puan. Di harap puan dengan baby dalam keadaan sihat sentiasa amin. Berpuasa sewaktu hamil ni bergantung kepada daya kekuatan seseorang. Jenis pengambilan makanan juga penting untuk memberikan tenaga sepanjang berpuasa. Puan boleh cuba berpuasa separuh hari dahulu dan jika puan rasa puan larat boleh berpuasa penuh. Kerana ianya tidak wajib untuk ibu mengandung berpuasa ya puan. Pastikan bayi juga dalam keadaan aktif dan sihat sepanjang menjalankan ibadah puasa. Puan boleh baca tips berpuasa semasa mengandung di sini ya :) https://my.theasianparent.com/tip-untuk-para-ibu-yang-berpuasa-ketika-mengandung

Baca lagi

Home Pregnancy hai mommy selamat berpuasa semua nak minta mommy share apa yang mommy ma