Takde selera makan

Hi Mommy Ct, samalah saya pun macam awak sekarang ni. Benda yang favourite pun terus tak boleh tengok atau bau, nanti rasa nak muntah. Banyak benda saya tak lalu nak makan. Caranya memang kena try and tukar jenis makanan/menu berlainan dengan kerap so that tak cepat muak. Also, pecahkan portion jadi kecil dan kerapkan makan so that perut sentiasa rasa kenyang. Oh, makan dragonfruit untuk sembelit, sangat sangat membantu. In Shaa Allah semoga dipermudahkan semuanya 😊

sya pn trimester prtama dgn nasi mcm musuh ketat, tp still masak kan utk suami n anak2 tp x makan, sy cari menu lain utk naikkan selera makan, makan roti, sup, soto,mee bandung mcm2 lagi menu kdg masak sndiri kdg sy beli sbb mmg x blh dgn nasi

sian awak. kena try & error. sy alah teruk juga 1st trimester. lapar kan paksa juga la makan walaupun tahu lepastu akan muntah. 🥹 takboleh telan nasi, cari pengganti nasi. roti ke pasta, bihun. kuat k 💪🏻

saya pulak masuk 9weeks ni lagi teruk rasa loya..sampai bau badan sendiri pun tak lalu smpai bertukar2 baju sbb x tahan bau sendiri😩