Naikkan HB

Hai mommies, nak tanya ada tak tips untuk naikkan hb ? Second pregnancy ni hb drop teruk. First pregnancy makan maltofer, so second ni pon saya makan maltofer jugak. Sekarang 20w hb 11.0 nurse dah bising, tapi doc kata still okayy. Saya dah pernah cuba ambik pati delima tapi tak boleh telan langsung even dah campur dgn air. Ada yg suggest ambik vitamin c, boleh ke makan waktu sama dengan maltofer ? Mintak suggestion jugak selain pati delima, apa lagi yg boleh saya cuba untuk naikkan hb ? Thank youu.