Vitamin Suggestions

Hai mommies, apa vitamin yang bagus untuk kuatkan badan, since saya nak kerja tapi risau badan lemau. Nak kerja pun bersebab 🤗

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Susu untuk ibu mengandung tu bukan penting sangat pun, sbb vitamin dalam susu tu boleh didapati dri pamakanan kita and ubat yg diberikan dokter.. Kalau saya suggest kn tk payah minum susu banyak2 takut baby besar dlam perut.. Saya dulu amalkan iberet, folic acid, dgn blackmores je.. Semoga bermanfaat ❤️

Baca lagi
4y ago

Susu penting sebenarnya time preggy sbb boleh elakkan sakit2 badan, cramp kaki tangan sbb kekurangan kalsium. Susu ibu mengandung tu banyak gula, sbb tu boleh buat baby besar and makan/minum manis2 pun buat baby besar. So seeloknya fresh milk pun okay dah. Tak pun makan pil kalsium. Kalau baby kecik, banyakkan minum susu utk bagi dia naik berat.