Pengalaman minum air gula

Sy baru lepas mnum last week... Mggu 21...sbb berat naik mdadak... Sblm mnum mmg semua org bgtau air gula tu teruk sgt... Smpai mindset kita pun pk negative... Once dah mnum.. Sy rasa xteruk pun air gula yg plain tu... Siap org tnya.. Sy ckp sedap la air gula tu... Cara sy... Pegi kk awal pg... Kbetulan time sy tu.. Sy jd org 1st yg mnum air gula... So air gula still suam & xpekat... Jgn paksa diri utk mnum... Sy pun xmnum skli nafas... 1 mug besar kot... Boleh muntah balik klau mnum skali gus... Lepas abis relax jap... Baru bangun letak cwn tu.... Then sy g kat kereta... Tdo... Mula2 sy dok dlm klinik... Rasa serabut dgn ramai org.. Bising... Lg la rasa nak muntah... Terus g kat kereta... Sy set alarm... Takut tbabas tdo... Sbb time tu g klinik sorg2...