How long?

Gaano ba katagal bago bumalik sa dati yung katawan mo after mo manganak?

28 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Right after ko pong nanganak, nawala na watermelon sa tyan ko, then mga 2-4 weeks, totally naiflat ko na po tyan ko. No exercising po yun, vacuum habit lang sa belly. Pure breastfeeding din po ako Kay baby

4y ago

Laging naka-inhale lang po yung tyan as long as kaya mong i-hold ng ganun. Since breastfeeding, either lagi nakahiga or upo lang kaya mas madali nun sakin na i-hold yung inhale ng tyan. yung tyan po naka-inhale, hindi yung hininga/lungs.