Bolehkah saya tidur miring ke kanan? Posisi tidur yang bagaimana yang paling disarankan?

Sy pn first baby gak sis..ms 1st n 2nd trimester dlu, sy mmg selesa tdo terlentang atau ke kanan..tp sejak perut dh makin besar, sy rajin tersedak ms tido..rupanya saluran pernafasan tu cm terhimpit atau terganggu sbb baby dh makin besar kan..so start 3rd trimester br sy tdo mengiring ke kiri..itu yg selesa😅