Kandungan 20w, dah beberapa hari kejang kaki ada tips supaya kekejangan kaki tidak berlaku??

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Amalkan calcium tablet sis. Dkt KK boleh minta. Amalkan susu pun baik juga. Sambil2 tu bila2 sis free, boleh buat light exercise pg ptg mcm stretching kaki sikit2, morning walk ke.

3y ago

Betul, sbb kurang kalsium akan menyebabkan sakit2 badan, kebas jari tangan dan kaki, cramp2 😁