1st bsp (GDM)

kalau ikut cara sy pula pagi lpas puasa tu just minum susu n roti stengah keping,tgahari mkn nasi sikit,ikan n sayur n minum air masak,ptg pula jam 4 sy start mkn dah kadang just makan nugget ayamas tu je dlm 6 ketul alhamdulillah bsp jam 8 mlm xnaik pun..lg pun sy tggal 3x lagu ambik bsp sebelum bersalin..xsbrnya nak bersalin sbb xtahan la ulang alik g ambik bsp n kena puasa bagai hummmm

Kalo kk kt kpg 5.3 tu bacaan paling tinggi. Kalo xkena repeat lg. Mmg leceh.. Tp bacaan dkt kk rawang 6.3 tu pling tinggi. Bacaan setiap negeri lain2.. Tp nasib la sy buat bsp kt umah je.. Xyah susah g klinik.

Boleh makan... Tapi kalau nak makan nasi atau mee... Make sure sikittttttttt je... Lauk je lebihh... Sebab nasi n mee tu banyak mengandungi gula... Bila kita makan... Automatically waktu buat bsp... Naik...

Saya lps pkul 8 tu sy minum susu ngan oat.lepas pkul 11 mkn nasi 2 senduk ngan lauk lauk. Lps pkul 4.30 ptg makan roti ikan bilis ja. L3pas tu bykkn minum air kosong.

Kalau kk kat tmpat sy dia suruh MBik bacaan .....kul 8pg..kul 12tghri..kul 6ptg n 10mlm...klau sblum mkn bcaan xleh lbih dr 5.3..kalau lpas mkn xleh lbih dr 6.5

sangkut juga kencing manis ..nsiblh da 31w .. smpai bersalinlh . ni start puasa pkul 10 .. esok kne g kk blik buat bsp n review doc . kne diet lh kli ni . 😂

Hahaha...sama saya. Tapi td review Doc ckp x normal. So kene buat lagi BSP next Ahad. Kalau x normal lagi kene start ubat. Huarrghh....

Makan jer sis Pagi amek biskut Lunch amek menu suku2 separah Ptg buah sepotong Malam repeat menu lunch tadi

Klau sye check bsp tu...sye bekal roti kosong fn air mineral je...asal perut de isi sikit roti pun ok...

Cntik bacaan..tpi mkn jgn yg brt2..ambik wholemeal bread ngan tlur rebus dan air msak..elak mkn mnum mnis