ở cữ ăn rau dền có tốt k?

e lấy ck xa nên ngoài này nhìu nếp sinh hoạt cũng khác, nhất là trong chuyện ăn uống ý, e mới sinh bé dc tuần nay, dịch k đón bà ngoại ra dc nên mẹ ck với xã thay nhau chăm non 2mc, trộm vía bé ngoan chỉ ăn với ngủ nên e cũng tmai, có điều cơm cữ hay có món canh rau dền nâu tôm cả rau dền luộc, mẹ ck bảo ăn vào tôt sữa, đẹp da nhưng rau này nó cứ đỏ đỏ e k quen, cm ở cữ có ăn rau dền k?