bà bầu bị đi ngoài nên ăn gì cho đỡ v các mom?

TAP có lời khuyên là lúc tiêu chảy hãy ăn thực phẩm BRAT. BRAT là viết tắt của các từ tiếng anh “bananas, rice, apples, toast", nên ăn chuối, cơm, táo, bánh mì nướng. Các món này có vị nhạt, không khiến hệ tiêu hóa khó chịu và giúp phân được đặc hơn đó mom. Mom uống nước nhiều bù lại chứ k mất nc là mệt lắm nha, còn men tiêu hóa thì nên hỏi bs nè.