E bầu 34 tuần

E bầu 34 tuần tối ngủ là nhức lưng đau hớp háng dữ dội ngủ k được mà ngồi dậy cũng đau đớn làm sao để giảm đau đây ạ dịch e cũng ko bit khám bảo hiểm ở bv nào lun huhu