Ibu hamil rupanya boleh bersenam?! No.2 tu biar betul?😨

Dulu min waktu mengandung, tak tahu pula ibu hamil boleh bersenam! Paling tak disangka senaman No.2 tu😱 Min tak sangka betul rupanya boleh yaπŸ€” *NOTA : Jangan lupa LIKE & SIMPAN POST ini ya untuk rujukan akan datang!

Ibu hamil rupanya boleh bersenam?! No.2 tu biar betul?😨
6 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

berenang dlm kolam xleh nk tampung🀣🀣puas nk berenang tp xleh...jdi jln dalam air jer laa🀭 yg lain2 semua buat..yg slalu buat squat ngn jlan kaki

y selalu buat pun jln je , buat kije rmh dh kire senaman dh tu ..

VIP Member

Good info πŸ˜ŠπŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»

Boleh..

πŸ‘

Super Mum

πŸ‘