Ibu hamil rupanya boleh bersenam?! No.2 tu biar betul?😨

Dulu min waktu mengandung, tak tahu pula ibu hamil boleh bersenam! Paling tak disangka senaman No.2 tu😱 Min tak sangka betul rupanya boleh ya🤔 *NOTA : Jangan lupa LIKE & SIMPAN POST ini ya untuk rujukan akan datang!

Ibu hamil rupanya boleh bersenam?! No.2 tu biar betul?😨
6 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

berenang dlm kolam xleh nk tampung🤣🤣puas nk berenang tp xleh...jdi jln dalam air jer laa🤭 yg lain2 semua buat..yg slalu buat squat ngn jlan kaki

y selalu buat pun jln je , buat kije rmh dh kire senaman dh tu ..

VIP Member

Good info 😊👍🏻👍🏻

Boleh..

👍

Super Mum

👍