theAsianparent-logotheAsianparent-logo
Panduan Produk
  • Laman
  • Pertandingan
  • Resipi
  • Makanan
  • Tracker
  • Topik
  • Artikel
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store
Just Mums
5y ago
  • Share

Bersenam Sewaktu Hamil

Morningg Mommiess! Siapa kata tak boleh bersenam semasa hamil? Jom lihat senaman yang selamat untuk anda! https://my.theasianparent.com/senaman-ibu-mengandung-2/web-view

article-image
Siapa Kata Masa Hamil Anda Tak Boleh Bersenam? Ini Antara Senaman Yang Sesuai!Jika sebelum mengandung anda rajin bersenam dan bersukan, ada senaman ibu mengandung yang boleh anda buat bagi menghilangkan gian anda!
theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

6 Suka

3 Balas

3 Balas
Latest
Recommended
undefined profile icon
Tulis jawapan
Super Mum
5y ago
Nuryesha Binti Mohd Indra profile icon
Nuryesha Binti Mohd Indra

Proud mama of Arianna!

    .. hehe, masa saya preggy berdiri pon susah apetah lgi exercise😅

    Komen

    Kongsi

    Super Mum
    5y ago
    Aisyah Syahmi profile icon
    Aisyah Syahmi

    ❤LoVe my Family❤

      👍

      Komen

      Kongsi

      Super Mum
      5y ago
      Aisyah Syahmi profile icon
      Aisyah Syahmi

      ❤LoVe my Family❤

        👍

        Komen

        Kongsi

        Soalan popular
        • Budget sambut baby FTM here. Boleh saya tahu budget untuk beli semua kelengkapan baby? Tambah2 anak...
        • due bulan 11 ada yang dah bersalin ke mommy? now 38w 1d 🫣 sec baby lambat plak die nk keluar 😂#Shari...
        • After beranak perut korang mcm mna?? Ad perbezaan ke beranak normal & c-zer?? Beranak normal perut m...
        Artikel Berkaitan
        • article cover
          5 senaman ringan ibu hamil WAJIB buat untuk senang fit lepas bersalin
        • article cover
          Siapa Kata Masa Hamil Anda Tak Boleh Bersenam? Ini Antara Senaman Yang Sesuai!
        • article cover
          Jenis Senaman Ketika Hamil Yang Mudahkan Proses Bersalin, Boleh Ajak Suami Buat Sekali!
        Home Just Mums morningg mommiesssiapa kata tak boleh bersenam semasa hamil jom lihat senama
        Soalan popular
        • Budget sambut baby FTM here. Boleh saya tahu budget untuk beli semua kelengkapan baby? Tambah2 anak...
        • due bulan 11 ada yang dah bersalin ke mommy? now 38w 1d 🫣 sec baby lambat plak die nk keluar 😂#Shari...
        • After beranak perut korang mcm mna?? Ad perbezaan ke beranak normal & c-zer?? Beranak normal perut m...
        theAsianparent-Logo
        Feed

        Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

        Poll

        Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

        Gambar

        Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

        Topik

        Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

        Tracker

        Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

        theAsianparent-Logo

        Kini tersedia sebagai app percuma Download hari ini!

        google play storeapp store
        © Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
        • Tentang Kami
        • Maklum Balas
        • Polisi Privasi
        • Peta Laman Web
        • Alat
        • Artikel
        • ?Feed
        • Poll