Tips utk minggu 9 & 10

Dalam masa 10 minggu nie, susah utk sy buang air besar, mcm sembelit. Ad tips x? Dari segi pemakanan

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

banyakkan makan buah sayur dan minum air kosong. kalau tak lawas jugak, cuba minum yakult. kalau masih tk elok blh dptkan ubat lawas dr doktor.