Mất ngủ khi mang thai phải làm sao ạ

Có mom nào bầu bì mà mất ngủ như mình k ạ, ai có kinh nghiệm đỡ mất ngủ chỉ mình với, huhu

10 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
VIP Member

m ngâm chân nc ấm, uống chút trà gừng m nghe nhạc thư giãn trc khi ngủ nữa

3y ago

cảm ơn m ạ, mình thử xem ạ