Chăm sóc hậu sản thường sao kiêng nhiều quá hic

Các mom sinh thường có kiêng ăn đồ gây sẹo gây mủ như nêp, thịt gà, rau muống k ak và kiêng bao lâu? Rồi có ai kiêng ra gió, phải đeo tất bịt tai cả tháng luôn k cm. Em sinh thường trộm vía nhanh k kéo dài mà sao về tới nhà mẹ bắt kỹ lưỡng đủ thứ kiêng mấy món kia cả tháng luôn @@ nhà có máy lạnh k đc mở nữa chớ