Chườm túi nóng được không?

các m ơi cho em hỏi, em 10w mà bắt đầu đau lưng inh ỏi, xong đau lan sang bụng. buổi tối em phải chườm túi nóng thì mới êm lưng và bụng cũng hết đau thì mới ngủ được. Vậy không biết chườm túi nóng có ảnh hưởng gì đến mẹ và bé không ạ. em cảm ơn các m. hic.