món ăn nhiều sữa

Chuyện là 2tuần trước mình phát hiện sau vườn nhà có thật nhiều rau đay(món mình thích)thế là ngày nào cũng hái vào ăn và kết quả là sữa đã nhiều lại càng nhiều toàn phải vắt bỏ thôi Mình chia sẻ cho m nào ít sữa thử áp dụng nhé