sy bngun tidor sy terus makn iron bolh ke lps mkn iron tuh dlm 5 minit kite terus makan roti ke

cara makn iron.

Preggers

2 Balas

Tulis jawapan

iron kena makan 2 jam selepas makan atau sejam sebelum makan. kalau lepas makan iron kena tunggu sejam baru boleh mkn roti tu sis

1 baca komen lain

Nadiah Kamal

Excited to become a mum

9mo ago

oh saya pun mmg ada masalah camtu kena sarapan, klu masuk angin boleh mual. jadi saya makan iron waktu malam dalam pukul 10-11pm (2-3jam lepas dinner) camtu pastu terus tidur.

TapFluencer

bukan. bangun mkn ubat, tgu dlm 1 jam baru makan sarapan

Home Birthclub: Julai 2024 cara makn iron