Minta kongsi pengalaman ibu2 yg on diabetic,cara control gula sblm mengandung...

Cara control gula sblm mengandung

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Makan beras yg basmathi tu sbb kurang kanji. Diet suku suku separuh. Lebihkan sayur2 and protein dari nasi. Craving benda manis, makan buah. Jangan minum benda manis2. Kalau craving air manis, buat jus buah tak bergula. InsyaAllah ok. Dapat control berat badan, badan pun lagi sihat dan subur untuk mengandung. InsyaAllah senang nak mengandung & tiada complication during pregnancy

Baca lagi