Thiếu giấc ngủ

Bé nhà em 2 ngày ni khó ngủ toàn ngủ chìu đến tối , 2 3h thức đến trưa ( khoảng tg đó là ngủ chập chờn k sâu giấc ) trc thì k có như ri toàn ngủ đúng h . H làm sao ạ