minum es di masa2 menyusui

Bund, kata orang tua jaman dulu kalo masa2 menyusui gaboleh minum es karna bisa bikin bayi nya pilek. Minum yg panas2 pun ga boleh katanya nanti ngefek ke lidah bayi. Bener ga sih bun? Aku sbnrnya pengen minum es tp ga berani takut kejadian pilek beneran,