ASI BERKURANG

Pumpingnya harus rutin ya mak, 4 jam sekali atau setiap anak habis nyusu dan merasa masih ada sisa langsung dipumping lagi sampai kosong. Jangan lupa minum air putih yg banyak sama makan makanan bergizi. Pumping di malam hari juga ngaruh banget, karna hormon prolaktin produksinya malam hari. Kalau pumping cuma sesempatnya, apalagi anaknya dibantu sufor, ya wajar produksinya berkurang. Prinsip asi adalah supply and demand. Semakin banyak dihisap (dbf) atau dipumping maka produksinya akan semakin banyak 😊

Dulu waktu lahir sulit bgt buat nen bun trus akhirnya aku pumping aja kasian liat anakku kurang minum dehidrasi , trus aku usaha lama2 mau bun trus 3 minggu yg lalu g tau kenapa kalo mau aku nenenin kyk g mau gtu bun nangis kejer,akhirnya aku pump dan aku bantu sufor , g tau kenapa sekarang asiku berkurang apa karena aku jarang pumpnya ya

Saya juga pernah gt Bun, bunda harus pumping y teratur , Makan sayur dan perbanyak air putih Bun, bunda lagi datang bulan ga ? Kmren saya datang bulan mangkanya agak seret asi nya g kayak biasanya , sekarang Ud berangsur2 balik lagi, cobain teknik power pumping Bun sapa tau bisa balik lagi produksi asinya

udah dicoba buat babynya nen langsung bun?ak kmrn kmrn smpet gitu..tapi setelah beberapa hari ak pumping, bayiku ak latih buat nen langsung, jd produksi asi terjaga..jgn lupa konsumsi sayuran dan buah,kalo perlu asi booster aja bun

Pasti ga konsisten sama jadwal pumping ya?? Atau pengosongan payudara nya ga maksimal