Rambut gugur

Boleh tak suggest makan supplement apa n shampoo apa untuk masalah rambut gugur? Anak masuk 3bulan lebih baru start gugur banyak. Bukan sikit. Risau dan rasa down sekarang. Hilang keyakinan diri. Rasa malu dengan suami. Tolong bantu saya. Terima kasih.