Pucuk Ubi

Baru2 nih mak mertua masak pucuk ubi masak lemak, mak mertua dah warning awal2 dah katanya pucuk ubi nih berangin jangan makan. Pastu saya nih degil, saya amik kuah dia je makan dengan nasi putih dengan ayam goreng. Ha pastu amik kau sakit habis satu badan , terasa bisa sngt2 badan nih ha.

Pucuk ubi kalau x dimasak dengan baik akan mnyebabkn kurang iodin, kalau kurang iodin boleh kena beguk.. Boleh makan dgn jumlah sedikit.. Rebus sampai klorofil hijau daun berkurang..

Haritu sy makan banyak. Lepas tu padan muka sendiri perut kembung memulas pastu sakit badan. Dengan suami sekali sakit badan 😅