berkenaan sakit belakang badan semasa hamil

betulke semasa hamil ibu2 tidak dibenarkan urut belakang badan sebab belakang selalu rasa sakit sangat terutama masa nak tidur kadang cuba nak pejam mata dari pukul 10mlm sampai subuh pukul 2-3 baru boleh tidur, alahai

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Kalau risau nak urut. Boleh gunakan Warm pack tu. Atau mandi air suam. Boleh melegakan. saya turut mengurut bdn. Tapi Usia kandungan dlm 5 bulan ke atas.

Blkg badan boleh je. Perut je laa jangan usik.