Peranakan jatuh

Bawah pusat terasa berat dan sakit . Kerap kencing & kencing tak lawas . macam ciri ciri peranakan jatuh je . Macam mana ye nak buat ? ada tips apa2 tak ?

3 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

buat kegel atau p urut bidan yg khas untuk urut berpantang tu.atau buat huruf L kaki keatas letak bantal bawah punggung..buat setiap hari..buat selama 15minit

Tak tahu sis. Jumpa doktor ye. Jangan biarkan.

buat senama kegel