insomnia

Bakit hindi ako makatulog ng maayos sa gabi ?

17 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Maraming dahilan kung bakit it's either dahil marami kang iniisip, maliwanag ung paligid mo, mainit, gumagamit ng cellphone bago matulog, d ka komportable sa higaan, maingay and mostly sa hormones mo.