moodswings

Bakit ganon, sobrang bilis uminit ng ulo ko? As in nagdidilim paningin ko. Naiiyak na ko kasi naaawa na ko sa mga tao na umiintindi sa akin dahil sa attitude ko na to. Ang hirap pigilin nung emotions din kasi.

4 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Whenever you feel that you're about to lose your temper, take deep breaths. It helps ear your mind and control your emotions.