moodswings
Bakit ganon, sobrang bilis uminit ng ulo ko? As in nagdidilim paningin ko. Naiiyak na ko kasi naaawa na ko sa mga tao na umiintindi sa akin dahil sa attitude ko na to. Ang hirap pigilin nung emotions din kasi.
Ganyan talaga mommy. Parang may regla lang din. Nakakainit ng ulo. Ako nga nung naglilihi pa, araw2x ko nalang binubulyawan mga pamangkin ko at umaabot sa point na napapalo ko sila. Pagkatapos, naaawa rin ako at nilalambing ko sila. ๐
Whenever you feel that you're about to lose your temper, take deep breaths. It helps ear your mind and control your emotions.
Hormonal imbalanced po yan normal lang po yan sa mga buntis. Then learn to control lamg din pi
Sa hormones yan sis, pabago bago kasi ang level ng hormones. Madalas mahirap pigilan.