Berkurung dalam bilik sorang diri, menangis, dan perlahan2 tenangkan diri sendiri.

Byk diam kn dri. .n lyn the asia parents. .😍🥰. .pngubat stress. Hehe

slalu nya saya akan berdoa. tak semua masalah kita dpt kongsi dgn org lain

Minta suami bawa jalan jalan. Makan makan. Luahkan pada suami😁

alihkan fikiran yang stress ke arah lain atau tengok cerita lawak

Lebih selesa luahkan perasaan..then bz buat kerja² pembersihan..

Duk dlm bilik layan Asian parents atau YouTube

Tido dan tgk movie.. Tak pun shopping ✌️

Bila stress je makan,makan dan makan....🤭

Buat solat sunat terutamanya solat tahajjud.