hb rendah

Klu blh 10 ke atas.. 9 dh low sgt tu..tkut nti effect pd bby n mommiesnya... Jika hb low..cer try mkn..mknn yg blh naikkn hb.. mcm sy ritu doc consult mkn iberet mmg hb naik 11 ke atas.. dan satu lg teknik mkn ubt tuk hb tu pn kne btl..jika nk mkn iberet..zincofer or obimin plus kena minum dgn air jus oren ..jika ada minum susu try jarakkn 2 jam jika nk mkn ubt...jgn minum..minuman berkafein...teh xleh...milo also..smua depend pd bdn kita..kang ada kt ok blh...tp pe sy leh nytakn..stiap bdn adalah tidak sm..jd kita kne tgk bdn kita mcmne.

Saya pun dari 12 trun 9,, lpastu saya tukaa cara makan ubat,, sblum ni saya ambil pagi ,, tpi sya ambil iberet 2 biji malam sblum tido dengan segelas air delima,, harini sye checkup naik trus 10 lebeh …

puan cuba makan jambu batu, kekacang, bayam, daging merah, susu. sy amalkan ni alhamdulillah hb maintain ok. 1 lagi makan iron tablet yg kk bagi

memang bahaya .. nanti ada anemia dlm pregnancy .. tkut nanti masa lepas bersalin kena isi darah

bahaya juga....1 lg nnti kena masuk drh dlm beberapa bag

Puan makan kurma je insha Allah nnt hb Naik..

ya sy pun sama hb kurang smpi 9 jew

susu everday

11 normal