Waalaikummussalam. Puan kena amalkan pemakanan yang sihat ya. Berpantang makanan untuk elakkan rasa loya tu makin teruk. Min dulu doktor sarankan supaya awal kehamilan kalau boleh jangan makan makanan yang berminyak, fast food dan setiap hari kalau boleh kena makan sayur & buah-buahan. Alhamdulillah mampu min bertahan diet macam tu dua trimester dan hilang loya makin berkurang☺️