sy pn kne..before minum dh 5.3 dktr kate ats pagar so kne ta gdm on diet..after minum 6 je..pelik betol..so now dh 2x buat bsp..1st buat ok je result just mlm pkl 8 6.1 doc kate tggi sikit..so buat lagi skali lg this week..amek la sume dr pg dlm 3 je..dh kne hypo pulk...xtawu laa ape nk buat..x jge slh jge sgt pn slh..so next week kne buat lg..hrp2 ok la..
x semestinya makan manis momies..gula kompleks banyak dlm makanan harian lain..nasi, roti..kalau x silap sy la..😆
Cik Ain