INSAN KELIRU

Assalamualaikum. saya nak tanya. Untuk ibu yang mengandung 6 minggu , susu apa yang terbaik untuk diminum ya ? sekarang saya minum anmum, tapi ada kawan kata tak baik sebab manis.

17 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Dr pakar pemakanan sarankan ibu mengandung ambil susu tanpa gula macam Anmum . susu kambing asli. susu rendah lemak dan susu segar . jangan sesekali ambil yang full cream sebab bole naikkan gula masa hamil. kalau nak susu kurma atau susu oat kena buat sendiri, jangan. beli siap punya sebab manis.