RASA NAK PITAM

Assalamualaikum, saja nak share pengalaman hari semalam waktu petang dalam jam 6, saya dgn suami ke bazaar nk beli makanan brbuka, kebetulan sy mmg tak puasa dan hnya minum air siang tu sebab tkde selera nak makan. tengah2 jalan pusing2, kami berhenti kat satu kedai jual nasi kandar, jadi kena tunggu la dalam beberapa minit sebab ayam tgh goreng, tk lama lepastu saya start pening, jdi berpeluh, sesak nafas, kepala pun beraaat sangat, tangan trketar2, kaki lemah nak jatuh, terus saya paut tgn suami. keadaan tak sesak tapi panas, pulak tu berdiri lama. semua berlaku dalam 5minit macam tu, setel siap bayar nasi semua, suami pgg tangan kuat2 sebab sy mmg dah tkde tenaga nak genggam tgn dia, tengah2 jalan nk balik ke kereta masatu fuhh mencabar gila sebab sy betul2 bertahan tknk rebah kat situ malu orang ramai... dengan mata kabur n gelap, telinga mcm berdengung tapi still dengar suara suami suruh tahan sayup2 and dia suruh pass fon yg sy pegang, banyak kali jugak tapi sy tak boleh nk respon, so dia rampas jela sbb takut jatuh. kaki ni duk seret2 jalan tar, nak tumbang terus kat situ. tapi maintain lagi tahan. sampai kereta, masuk terus minum air, baru rasa lega tapi still pening. nafas pun cungap2 sikit. benda ni bukan sekali trjadi, banyak kali dah kalau pergi tempat yg ramai manusia, panas, diri lama kat rumah pun auto pening nak pitam, tapi ada masa boleh lawan, even before kawin pun ada mcm ni. tak mintak banyak, harap baby dalam perut baik2 je, mujur ada suami boleh pegang, kalau rebah sorang2 macam mana lah baby😭😭 #firsttimemom #14weeks

23 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Ni macam saya, saya thalassemia carrier so hb mmg low. akan jadi teruk nak pitam bila lapar or tak makan/minum dlm gap 4 jam. Saya dari first pregnancy mmg akan rasa nak pitam bila berdiri lama sgt.. jrg2 sgt dah keluar shopping or tmpt yg kena queue panjang2 bila pregnant sbb dh ada pgalaman nak pitam kan. Skrg sy always simpan satu manisan dlm beg, bila jd lightheaded mcm tu terus makan baru ok sikit. Sis kena jaga makan ya bila dh jadi mcm ni, nutritionist kata klo anemia bykkan makan protein dan sayur hijau. Folic acid is a must. Elakkan kafein/coklat, klo teringin sgt pun gap kan 2 jam dari pengambilan folic acid sbb benda berkafein akan hinder penyerapan iron. Harap bermanfaat perkongsian ni. Semoga ibu dan baby baik2 saja ya

Baca lagi