1 Balas

TapFluencer

wsalam. waktu siang ssh nk rasa gerak sbb kita tgh aktif. bila malam kita rehat, bby aktif. so utk kira gerak wktu siang, setiap 30 min, awk rest 5min utk fokus rasa gerak bby...try la tekan2 perut sikit, cuit2..minum or makan.

okay saya cuba terima kasihh tau ♥️

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan