Hai ibu2 semua

Assalamualaikum ibu2 boleh tak share cara pemakanan ibu2 semua..sya hri nie ada check up di klinik berat badan naik 4kg.. start esok dah kena pgi klinik hari2😄😄 Kalau kita suka makan buah hari2 mmg badan kita cepat naik ke..ke sbab makan nasi di waktu malam..sya sblm nie mkn ganilia Alhamdulillah HB ok 12..lepas tu saja try maltofer mkn wktu malam plak..tiba2 HB turun 10..mgkin xsesuai dengan sya kan..sya byk mnm air oren dah..setiap masa air oren bagus ke tuk kita, kandungan sya 5bulan..terima kasih ibu2 semua yg sudi jawab