Pregnant and cyst

Di sini sys sharekn pd sis pemakanan yg prlu sis mkn dan elakkn..hrp blh mmbntu sis.. 😉.. biasanya jika sis alami cyst yg air.. bile meningkat bulan ke bulan kita preggy dia akn mengecut dan hilang... Tp pape pn depend pd bdn msing2 mcmne.. mcm sy ritu since bujang dr 2009 mmg ada endometrosis kmdian operate 2011 after 2 year ada balik endometriosis smpai kwen mmg ada endometriosis stage 4.. xpnh mengecil cyst sy maintain je 5cm ke 6cm..smpai doc pakar kata xpluang tuk peknen sbb ada endo stage 4.. alhamdulillah ms preggy dkt both side dia mengecut spnjng preggy setelah 5taun sy alami endometriosis tuk kali kedua slps operation.. la ni bby dh umo 8bln. Msih bf.. hgga ke hari ini.. alhmdulillah doc kata cyst sy dh xde.. cume lepas ank age 1taun 8bln doc suggestkn try peknen balik supaya xde cyst ..tkut nti bila stop ..dia akn naik mendadak cyst tu.. mg d pmudahkn segala urusan sis..aamiin Pemakanan bg Wanita pengidap Endometriosis/Adenomyosis/Fibroid/Cyst/PCOS Disini saya kongsikan bersama jenis makanan yg amat sesuai & yg harus di elakan bagi wanita yg punyai masalah seperti di atas atau pun yg pernah menjalani pembedahan tetapi ia nya berulang kembali. Makanan yg di galakkan> Ikan laut seperti bawal emas, kembong& selar> Sayuran jenis kekacang - kacang panjang, buncis, sweet pea dll.> Kekacang - badam, kacang tanah, black bean, kacang merah dll.> Sayuran - kobis,brocoli, bayam, dan ulam-ulaman pegaga, pucuk ubi dll> Buah-buahan - Nenas & betik> Ubi kayu> Sup miso ( sejenis pes yg di buat dari kacang soya yg di peram dicampur kedlmsup utk di jadikan miso sup)> Teh hijau Makanan yg harus di elakkan> Daging merah (kambing & lembu)> Ayam ( Boleh di ambil dlm kuantiti yg sedikit)> Produk tenusu seperti keju> Ikanharuan> Gamat> Bahan perisa - pes segera & kiub2 perisa seperti stok ayam, stok bilis dll.> Makanan manis - kuit muihmanis & pencuci mulut> Minuman berkarbonat ( krn tinggi kandungan gula)> Makanan segera - burger, sosej, nugget, mee segeradll> Makanan ringan - cip kentang, jajan dll.> Makanan berlemak/ berminyak