Hilang selera makan

Assalammualaikum dan hi, saya baru first time mengandung. Kandungan baru 6 minggu 2 hari. Tapi 2-3 hari ni saya hilang selera makan. Bila nak makan nasi atau mee je rasa mual2. Yg saya boleh makan setakat ni roti, buah2 dan kekacang. Ada tak sesiapa mengalami macam ni? Korang makan apa ye sebagai ganti? Saya risau kalau tak makan nanti takut ganggu tumbesaran bayi dalam perut.