control berat

Assalam.. Ada tips tak dari segi pemakanan untuk control berat... Berat sy cepat sangat naik.. Risau nurse bising tak control makan

Amiey Mazlan

Preggers

20 Balas

Tulis jawapan

Td sy check g up,berat naik 2.4 dlm masa 3 mggu. Nurse sruh control mkn,kurangkan nasi/roti,lbhkan syur n buah2. Nurse ckp roti gandum/beras perang pun x boleh mkn byk jugak,sama jugak naiknye klu amik dlm kuantiti byk. Yg penting jaga pemakanan.

19 Balas

Home Just Mums assalamada tips tak dari segi pemakanan untuk control beratberat sy cepat