breastmilk

Based on my experience, mahina pa ang gatas ni mommy pagkapanganak. pero keri lang yun basta continous latch ka po. and hydrate yourself. drink more water ska po sabaw lalo na ung may malunggay. wag ka din po pagutom eat kahit biscuit biscuit lalo na sa madaling araw. Sabi ng doula sken nun as long as nakikita kong nagpoop ung baby ibig sabihin may nadede kasi kala ko din nun wala akong gatas. 😊

3 days after ko manganak ako nagkagatas. Padede mo lang sa baby mo paglabas nya. You can also take Natalac or Lactaflow. Nireseta sakin nung 36 weeks na ko kaso hindi ko nainom kasi nanganak din ako agad. Ngayon palang kain ka ng masasabaw na pagkain na may malunggay. Or maglaga ka ng malunggay tapos inumin mo.

May mga mommies na preggy pa lang may lumalabas ng milk sakanila. Yung iba naman after giving birth pa. 😊 Foods like malunggay, shellfish and always hydrate yourself. Pag lumabas na si baby, ipa unli latch mo sya para mastimulate.

iba iba sis may mga monshie na nagkakagatas b4 manganak but most ng mga momshie nagkaka milk 5 days after manganak... drink lot of fluids sis, sbaw na may malungay and drink natalac twice a day.

saken po kasi sa 1st baby ko wala talaga limabas na gatas kahit malaki po boobs ko .. sana po ngayon mag ka gatas ako 25weeks palang naman po si baby ..