gastrik

Apa pemakanan yang sesuai jika gastrik semasa kehamilan.

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

elakkan/kurangkan makanan berminyak, pulut atau yang pedas/masam, macam tomyam, etc. elakkan juga minuman gas, dan yang ada caffeine. lebihkan sayur, ikan, buah, dan pastikan diet anda seimbang