Apa mknn yg boleh mbantu mningktkn HB?

comsume iberet sis☺️😊😊

Susu tepung, makan folic asid

Jambu batu , delima , air kelapa

peria..sngt elok

Hati ayam or kerang rebus

bayam, buah jambu batu

Minum pati delima

Jus @ cuka delima

Brokoli

Kerang