Help! Buntis ako at constipated. Anong dapat gawin para makatae agad?

Ano po bang foods to avoid when constipated, lalo pag hirap sa pagtae ang buntis. And ano po ba pwedeng kainin para makatae agad? Hirap na hirap na po ako ilabas ang sakit-sakit sa pwet. Ilang araw na akong hindi nakakatae, nagpapaya na ako pero wala pa rin. Baka may tips kayo for constipation sa buntis.

46 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

inom ka madami tubig palagi at mag gulay ka momsh tas mag supposutory ka once a day pag nararamdaman mo na humihilab tiyan mo dun mo salpak magiging normal yung dumi mo nun .. ginawa ko po ganun mag 2months na ko nanganak wala nag bgo lahat ginawa ko na pero matigas padin nag dudugo na nga every time na nagbabawas ako halos naiyak nako sa sakit .. buti nakaraos nako jan try mo momsh 😁

Magbasa pa