Susu kurang dalam pantang

Minum air longan kering + kurma kering.. Boleh tambah susu. Sy minum air tu sampai ank xnk minum sbb kekenyangan. Yg penting jgn stress.

Sy mkn sawi, lobak putih, daun kucai, minum susu kurma, horlick & milo.. Alhamdulillah susu mmg byk.. Jgn stress..

Air longan dgn kurma cina tu boleh bantu.. Horlick, limau sunquick/jus oren, kurma, buah tin boleh byk susu ibu

Makan kurma 5biji sebelum makan nasi. Amalkan. In sha Allah susu badan akan cukup untuk kehendak baby.

Cuba g mengurut n cuba untk positive kn diri😘

Jgn stress , makan lobak putih , Horlick

Jgn stres..

Pam