Pregnant 9weeks+

Ada yang bole share tips untuk rasa lebih tenaga? makanan2 yang okey bau nasi, bau goreng smua nk meloyaa yg bole telan buah ja🙁

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya klu x lalu nasik ambik roti, buat roti salut telur goreng ke, letak sos supaya pedas2 sikit boleh telan. Atau beli roti yg bakery buat mcm ada inti pandan kaya, krim2 ke. Sandwich yg ada sayur ke mcm salad tomato. Klu nk mkn protein saya beli ayam gunting 🤣 mkn yogurt, biskut yg ada inti lemon/cream cheese, susu full cream. Tp biasa nya mmg xboleh mkn bnyk dlm satu masa. Sikit2 je sbb jd cpt knyg. Lg satu saya suka kuey tiau kungfu/ladna, jd bila msk dlm kuah letak bnyk2 sayur & ayam/sotong/udang. Jd laa dr xmkn lgsg 🥲

Baca lagi
3y ago

thankyou for sharingg❤️🫶🏼